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吃火龙果的十大注意事项
火龙果是大部分人都非常喜欢吃的水果之一，夏季水果种类繁多，火龙果成为了大家最喜爱的水果。适量的吃一些火龙果对我们的身体健康也是有很大的好处的。火龙果分为白色和红色的，一般红色的火龙果营养价值都是比较高的。那么你知道吃火龙果有哪些注意事项吗？一起来了解一下吧。
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吃火龙果的注意事项
1.腹泻的人是不能多吃火龙果的，因为火龙果是偏凉的水果。但是对于一些面色苍白、四肢乏力、经常出现腹泻等症状的人群是不宜多食的；
2.女性应该少吃一些火龙果，因为女性的体质大部分都是虚冷体质，所以不太适合进食过多的火龙果；
3.女性在来大姨妈期间是不适合食用火龙果的，以免出现行经不畅的现象；
4.对于气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食；
5.孕妇也要慎重的食用火龙果，因为火龙果当中富含有植物性蛋白，一些过敏性体质的孕妇也是需要慎重食用的；
6.最好不要将牛奶和火龙果一同食用，以免出现消化不良的现象；
7.糖尿病患者不能多吃火龙果，因为火龙果当中含有果糖和蔗糖，所含的一些糖分都是以葡萄糖为主，都是很容易被吸收的。食用过多的火龙果很容易出现血糖上升的现象，所以糖尿病患者是不适合多吃的；
8.要挑选一些新鲜的火龙果，火龙果的表面红色的地方都是越红越好的，绿色的部分也是越绿越新鲜。若是绿色的部分变得枯黄，则表示已经不新鲜了，最好还是少吃为好；
9.火龙果虽然是吃里面的肉，但是表皮也是需要清洗干净，再切开来食用，以免出现病菌污染的现象；
10.火龙果都属于热带水果，都是需要现买现吃的，如果需要保存的话，那么也应该保存在比较阴凉通风的地方，而不需要放在冰箱当中，以免出现冻伤变质的现象。
