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雪蛤油怎么吃 雪蛤油的做法

不知道大家有没有听说过雪蛤油,一开始小编以为这是从雪蛤中提取的油分,其实不然,它是雪蛤的输卵管。雪蛤是东北林蛙的一个别称,所以雪蛤油也可以称为林蛙油。雪蛤油到底是什么神奇之物?雪蛤油怎么吃?小编今天就来详细说说。

 

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雪蛤油怎么吃?

1、木瓜牛奶炖雪蛤

这是比较常见的吃法,虽然名字是炖雪蛤,但其实用的是雪蛤油。原料我们需要用到木瓜、雪蛤油、鲜奶以及冰糖,做法是将雪蛤泡发煮熟后,加入木瓜一起炖,而后再倒入鲜奶一起煮,这样一道木瓜牛奶炖雪蛤就完成了。

 

2、雪蛤红枣莲子汤

这道汤需要用到的原料是雪蛤油、银耳、红枣、桂圆干、莲子、西洋参和冰糖。将雪蛤洗净泡发后煮熟,而后将所有配料洗净切好后放入一起炖,这样就完成了雪蛤红枣莲子汤。

 

3、雪蛤炖鸡汤

原料需要用到雪蛤油、小母鸡、红枣、莲子以及少量姜片。将雪蛤泡发煮熟,小母鸡去除内脏后彻底洗净并切好后焯水,放入雪蛤汤中一起煮,后将红枣、莲子等配料放入,快煮好的时候再放入姜片去腥即可。

 

雪蛤油是好东西,但是因为其滋补作用比较强,所以不可以经常吃哦。

雪蛤油怎么吃做法健康知识

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