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瘦腿精油的原理和使用方法

瘦腿，对于那些拥有“大象腿”的小伙伴们来说无疑是一个福音，许多爱美的女孩子为了让自己拥有“完美”的身材在节衣缩食，在小编看来是完全没有必要的，下面小编给大家带来瘦腿精油的原理和使用方法。

瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著，其他的就比较平庸了。

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首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油，然后根据以下步骤依次进行，这样瘦腿精油的效果会不错。

1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。

2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。

3.两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。

4.把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。

5.在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

瘦腿精油可以让小伙伴的腿变瘦，瘦是小伙伴们一直想要的吧。又长又直的腿才是小伙伴们想要的美腿，对吧?没事，从现在开始动起来，很多小伙伴都知道瘦腿精油的使用方法了吧。瘦腿对小伙伴们来说不再是什么难事。

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以上就是关于瘦腿精油的原理和使用方法的分享了，瘦腿精油主要就是利用加快脂肪燃烧的原理让局部肌肉发挥出多余的脂肪和水分，从而达到瘦腿的目的。