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玛卡的功效与作用

玛卡是一种生长在高原地带的草本植物,因恶劣的生存环境,使得玛卡的营养物质含量非常丰富,而且对于人体的滋补效果非常不错,作用全面,因此受到了不少养生保健人群的喜爱。而且,玛卡在目前市面上被大部分商家进行大肆宣传,号称万能滋补品。而实际上,玛卡并非万能,其有着专属的功效与作用。

 

 维萃美玛卡

 

玛卡的功效与作用:

 

1、玛卡含有丰富的牛磺酸与氨基酸成分,这些物质能够帮助人体促进体力恢复与解除疲劳状态,因此,服用玛卡对于一些易疲劳人群来说是非常优秀的保健品。

 

2、玛卡中的铁质含量非常高,能够为人体带来理想的铁质补充,对于贫血、血气不足情况具有良好的缓解作用,并且能够带来非常显著的功效。

 

3、玛卡含有大量活性物质,能够帮助人体减压,调节不良情绪,因此,因为不良情绪问题或者压力过大情况导致的失眠与睡眠质量不佳,能够起到很好的调节作用。

 

4、玛卡的营养物质与矿物质元素含量极其丰富,对于人体多个内分泌腺具有一定的刺激作用,帮助人体调节内分泌,改善内分泌失调和紊乱的情况。

 

5、玛卡烯与玛卡酰胺,是玛卡中特有的营养成分,能够为人体带来显著的荷尔蒙平衡作用,因此,对于性欲低下,性功能较差的情况,服用玛卡能够得到相应的调理与改善。

玛卡功效与作用健康知识百科

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