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奶昔的做法大全

奶昔，对于大部分的吃货而言，绝对不会感到陌生，其口味独特，味道多样性较大，因而受到了不少人的喜爱与青睐，而且，奶昔对于人体具有一定的减肥降脂作用，因而也受到了不少减肥人群的爱戴。而自制奶昔，同样也成为了较多人关注的一点。那么，奶昔有哪些做法呢？

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芒果奶昔：

1、准备芒果、酸奶和蜂蜜作为原材料。

2、将芒果去皮去核后与酸奶蜂蜜一同放入搅拌机中。

3、充分搅拌后，放入冰箱冷冻4小时，取出后脱膜即可食用

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玉米奶昔：

1、准备玉米、酸奶、水以及冰糖作为原材料。

2、玉米粒分离出玉米棒之中，然后加入酸奶以及冰糖放入搅拌机。

3、将混合物进行充分的搅拌后，待打磨至细致润滑的状态即可。

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杨梅奶昔：

1、准备原材料：杨梅、牛奶、蜂蜜。

2、将杨梅洗净后去核，然后取杨梅肉静候。

3、把牛奶、杨没肉以及蜂蜜放入搅拌机中充分搅拌，打成奶昔。

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黑豆沙奶昔：

1、准备材料：黑豆、三花淡奶、以及蜂蜜等。

2、黑豆浸泡一夜后，隔水蒸腾20分钟后取出。

3、取出黑豆后，加入适量白开水与蜂蜜于搅拌机中，充分搅拌成黑豆沙。

4、在黑豆沙上浇上三花淡奶的，充分调和后即可。

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芒果奶昔：

玉米奶昔：

杨梅奶昔：

黑豆沙奶昔：

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